很多人想減肥，了解到了酵素產品以後，可能自己從網上直接就買了，當然酵素產品呢，還是台灣的比較好一些，畢竟還是中國人懂中國人嘛，品質上也是很不錯的，夜酵素什麼時候吃？如果您只是普通的調理，前面兩周那就早晚都喝30ml，空腹喝，用20-40℃的溫水，稀釋2-8倍，或者直接喝也可以！兩周以後，可以改成早上喝就行了，方法和上面的一樣。如果您有點排便不順暢，那就同樣的方法，不過前期量增加20ml，前面兩周那就早晚都喝50ml，空腹喝，用20-40℃的溫水，稀釋2-8倍，或者直接喝也可以！兩周以後，可以改成早上喝就行了，方法和上面的一樣。
夜酵素什麼時候吃？如果您是想試試酵素代餐呢，早中餐你正常吃，晚上50ml酵素，堅持兩周，肯定會讓你驚訝的！如果您聽說了酵素輕斷食，這個喝法呢是，每天50-60ml，20-40℃水稀釋2-8倍，每天5-6次，堅持七天，您會更驚訝的！所以一般人和亞健康人士空腹服用最佳，減肥也是，空腹服用可以使酵素最大限度的分散到身體的各處器官，減輕身體分泌酵素的負擔。